Träna träna träna

har idag träningsvärk i hela överkroppen
tränade flitigt i går på natulius på gymet
1 timma sen sprang jag 30min och sedan dansade jag ragga 1 timma
denna ghången hade de äntligen gjort om passet så det var roligare och skaka rumpa :D
helt okej faktiskt var det

idag ska jag gå och simma nu efter jobbet
undrar hur det går annars kan den söta instruktören komma och hjälpa mig
haha :D
ta det lugnt skojade bara.

måste också säga jag saknar dig Alice
vill pussa dina kinder :D

verkande fötter

I helgen var jag hos min syster i Linköping
Vi var och sprang och sprang över allt
som tokiga barn sprang vi och shoppade
och guidade mig runt
helt okej stad
mycket bättre än västerås med uteliv och shopping
västerås känns som en byhåla gentemot linköping

men mina tankar som vanligt är splittrade
och just nu har jag inte någon årk alls att göra någonting
allt känns så suddigt
hör ej hemma någon stans
och får bara luddiga svar
orkar ej mer.

Sviken

if you really wanna know
come on
Trodde aldrig du skulle leka spel med mig som du gjorde
trodde du var "tha one"
mitt hjärtas andetag
aldrig mer
låt mig vara ensam
du skulle alltid vara med mig sa du
aldrig ljuga
och gå bakom min rygg
vad har du gjort mot mig

Trodde aldrig det skulle bli så här
tillbaka på ruta ett
med alla mina tankar
så trasig känner jag mig
inte pga det
utan att våga igen
lita på någon
jag vet inte

Mina innersta tankar

Denna blog är som min dagbok

där jag skriver vad jag känner

gilla det eller inte

men här avslöjar jag mig själv

precis som en blogg ska vara

Jag känner mig vilsen

vet ej vilken väg jag ska tro

vilka som är mina vänner

eller de som pratar bakom ryggen

litar ej på någon

endast mig själv

ibland känns det som om endast jag alltid talar sannin

att lita på någon igen kommer ta tid

sår av svärd kan botas men inte sår av ord

ett japanskt uttryck

så känns det

så hopplöst

de jag sökte trodde på

känns som allt är borta

jag försöker så mycke

bli som jag var förut

då allt var vackert

och jag såg bara det goda i alla

nu tolkar jag allt vad alla gör

skadad för livet kanske

hoppas inte

för jag är ej sådan

ta mig tillbaka till livet och till hoppet som är slocknande låga

ni tror ni känner mig

ni gör det inte

har aldrig gjort

om ni kände mig ni skulle aldrig lämna mig

mer äkta hittar ni inte

men det blir inte alltid som man tänkt sig

så är livet.

Hård träning

Jag har inlett idag 2 veckors hårdträning
där jag kommer promenera på morgonen innan jobbet.
jobba
ta cambridgekur
och sedan efter jobbet
gymma/powerwalk/dansa/simma/springa något av dessa alternativ eller vissa alternativ samma dag tillsammans.
Nu ska jag göra mig nöjd över mig själv
För man kan inte se på någon annan igen förrän man är nöjd med sig själv
Jag ska bli fin
och gladare
nu ska jag ta i
ingen kan stoppa mig
ska ej slarva
jalla jalla terzo nu jävlar :D

veckan

Jag pajade min spegel
7 års olycka väntar mig
vad som har hänt senaste tiden
tror ej det kan bli värre
så det är lugnt :)

var hemma hos min systerdotter och min familj i helgen
en nice helg hade jag
pusade sönder alice min systerdotter och tog det lugnt :)

sverige spöade lichtenstein och på onsdag förhoppningsvis em klara :)
go Sweden och då kommer min zlatan tillbaka :D
så sööt och charmig och hans teknik så grym :D

Saker man undrar över

Ibland går man genom saker
som man undrar över
om man verkligen var värd detta
varför man blir drabbad

men som jag ser det har man alltid ett val
vissa val är man tvugna och ta vissa kanske inte är så bra men just i den situationen är den bästa

men man kan ej påverka vad andra gör
och därför är man inte värd vissa saker men man kan inte göra något åt vad andra
personer gör i sin närhet

tiden den kommer och tiden den går
men alltid kvar efter alla val vi står

Helgen

Då var denna helg över
så fort den kan gå
jag hade en lugn slappa helg
så underbar den var :D
var hemma och kollade på film
bara slappade
det behövs ibland
saknar mina systrar och systerdotter ska hem nästa helg
har hittat en ny älsklingslåt och inte sångaren men hans kusin i videon är så snygggg :)
valentino hayati
så underbart bra
filmer jag kolalde var 50cent be rich or die trying helt ok
wedding crashes gullig film italian job så där
somnade till ocean 13 får göra ett till försök en annan gång till den.
nu ska jag kolla på prison break avsnitt 2 och 3 säsong 3 :D
God natt för idag...

ögongodis

Shafiro ögongodis
bara kolla på dig blir jag nöjd
mer än så behöver jag inte :D
ögongodis så het

min dag idag

Denna dag har gått så sakta
men antaglitgen för atat jag så läntar efter helgen :)
inga kunder som ringde
och så segt shit
men till slut var dagen över och jag gick och tränade armar och mage och sprang
sedan gick jag och dansa. jag älskar att dansa
finns inget skönare än att släppa loss till rytmer och shaka ass till grymma trummor :D

jag var faktiskt på marknad förra helgen och där fanns det turkiska magdanskläder
jag köpte först men sen ångrade jag mig pga kläderna var gröna.
men fan nu ångrar jag mig igen fan va grymt och ha det och en dag dansa det till sin man hehe...

men iallafall jag dansade shit imorgon jag kommer ha världens träningsverk och sedan gick jag på yoga.
yoga är alldeles nytt för migg 2 gången jag går fan vad nice det är så skönt :)

nej nu är det die hard på tv ska gå och kolla
arriverderci

24timmar

i 24 timmar låg jag vaken
undrar varför :)

Alla dessa tårar

Alla dessa tårar
när ska dom ta slut
Jag tror att jag är stark
så falsk jag är mot mig själv
Ibland känns det så tomt
Känner mig så likgiltig
jag likgiltig trodde jag aldrig skulle vara så
orkar ej kämpa
orkar ej låta bli
men hur länge ska man vänta
det känns väl rätt när det är rätt
men hur ska man lita på det
för så fel jag hade

tears on my pillow pain in my heart because of you
är så trött på allt
jag önskar att någon bara kunde säga så här är det och så här gör du
orkar ej göra några val
orkar ej förstå mig på
Vi får se hur det går nu

att gå vidare

Alla slutar
Alla går vidare
Snart inga kvar
Måste ta steget jag med
att söka igen
efter något bättre
ut i marknaden med starka tag
här kommer jag
:D

Belive

Livet går vidare
Finns ingen återvändo
känslan i mitt hjärta jag bär
Jag önskar tiden kunde stanna
Vill bara leva igen
Våga drömma igen
En dag ska det bli så igen